비문증을 개선하는 파인애플 효과, 비문증 증상과 치료 후기는?

비문증은 눈앞에 검은 점, 날파리가 날아가는 것처럼 보이는 이물감을 경험하는 증상입니다. 처음에는 눈에 먼지가 들어간 것 같은 느낌을 주지만 시간이 지날수록 눈앞에 보이는 이물감은 심해집니다. 안약도 넣어보고 눈을 감고 있어보기도 하지만 좋아지지 않는다면 비문증일 가능성이 높으니 병원에 방문하여 정확히 진단을 받는 것이 좋습니다.

비문증을 예방하고 싶다면 비문증에 효과적인 파인애플과 영양제를 미리 섭취하는게 좋으며, 이미 비문증 증상을 경험하였다면 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 본 포스팅은 비문증을 개선하는 파인애플 효과, 비문증 증상과 치료 후기를 정리한 글입니다.

비문증이란?

비문증은 눈의 유리체에 혼탁이 생기면서 발생하는 증상입니다. 비문증은 나이가 들면서 발생하는 현상이기도 하지만 다양한 질환으로 인해 나타날 수 있는 질환이기도 합니다. 비문증이 나타나는 원인은 노화, 근시, 망막질환, 유리체손상, 기타질환을 들 수 있으며, 각 요인의 특징은 다음과 같습니다.

노화 : 나이가 들면서 유리체가 점점 흐려지고 섬유화 되면서 혼탁이 생기는 경우
근시 : 근시가 심한 사람은 비문증이 일찍 나타날 가능성
망막질환 : 당뇨망막병증, 망막박리, 망막혈관 폐쇄 등의 망막 질환이 비문증의 원인일 가능성
유리체 손상 : 외상, 백내장 수술, 레이저 치료 등으로 인해 유리체가 손상된 경우
기타 질환 : 당뇨병, 고혈압, 류마티스 관절염 등의 질환이 비문증의 위험을 높이는 경우

특히, 비문증은 현대인들에게 많이 나타나는 증상입니다. 이는 매일 같이 스마트폰을 사용하고 장시간 PC로 업무를 보는 습관때문이라고 합니다. 이 외에도 비문증은 망막박리, 포도막염 등의 심각한 질병으로 인한 전조증상일 가능성이 있으니, 비문증 증상을 경험하고 있다면 빨리 병원에 방문하여 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

비문증 확인

비문증인지 애매한 경우가 있습니다. 비문증을 확인하기 위한 방법으로는 하얀 벽지를 보고 눈동자를 돌렸을 때, 뿌연 실지렁이 같은 부유물이 따라오거나 검은색 점이 있다면 비문증을 의심해볼 수 있습니다. 비문증이 가지는 세부 증상은 다음과 같습니다.

시야에 검은 점 또는 부유물이 보이는 경우
갑자기 시력이 떨어지고 보기가 어려운 경우
시야의 일부자 잘 보이지 않는 경우

비문증을 개선하는 파인애플 효과

비문증에 좋은 과일로는 파인애플을 꼽을 수 있습니다. 파인애플에는 브로멜라인 이라는 효소가 함유되어 있는 것이 효과의 원인입니다. 브로멜라인은 단백질을 분해하는 효소로 비문증의 원인이 되는 비정상 단백질 덩어리를 없애는데 효과적인 역할을 하기 때문입니다.

비문증을 사전에 예방하고 싶으신 분들은 평소 파인애플을 주기적으로 먹는 것이 도움을 줄 수 있으며, 브로멜라인을 함유한 영양제를 섭취하는 것으로도 비문증을 예방할 수 있는 효과를 얻을 수 있습니다.

비문증 영양제 추천

비문증은 노화로 인해 자연스럽게 나타나는 과정이라고 할 수 있습니다. 특별히 병을 알리는 증상이 아니라면 자연스러운 과정으로 받아들이는 것이 스트레스를 줄일 수 있는 방법입니다. 그럼에도 시각적으로 불편함을 겪을 수 있기 때문에 가급적이면 비문증을 사전에 예방할 수 있는 노력이 필요합니다.

비문증을 개선하기 위해 비문증 영양제를 복용하면 조금이나마 도움이 될 수 있으나, 이미 비문증이 진행된 상태에서는 큰 효과를 얻기 어려울 수 있습니다. 따라서 비문증이 아직 진행되기 전이라면 비문증 영양제를 통해 예방하고자 하는 노력이 필요합니다.

비문증 영양제에는 블루베리와 루테인이 주성분으로 작용하고 있습니다. 따라서 비문증 영양제를 섭취하기 어려운 경우라면 루테인이 풍부한 녹황색 야채를 많이 섭취하는 것으로도 비문증 영양제 효과를 대신할 수 있습니다.

눈피로 개선 : 안토시아닌, 아스타크산틴
자외선 눈보호 : 루테인 지아잔틴
수분 유지 : 히알루론산
항산화 작용 : 비타민 E, C

하지만 이미 비문증 증상을 경험하고 있다면 영양제는 큰 효과가 없다고 볼 수 있습니다. 이 경우에는 더 이상 비문증이 악화되지 않도록 눈의 손상을 예방하고 안과에 주기적으로 방문하여 검진 또는 체크를 통해 유지하는 것이 좋습니다.

개인적으로 섭취해보았던 영양제 중 추천 드릴 수 있는 제품으로는 루테인과 제아잔틴이 있습니다. 해당 제품이 가지고 있는 카로티노이드는 유리체 손상을 보호하고, 비문증 발병 위험을 줄이는데 큰 도움을 줍니다. 비문증 영양제를 고민하고 있으신분들이시라면 한번 해당 제품을 검토해 보시기 바랍니다.

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비문증 치료 후기

40대 중반이 되면서 비문증을 경험하게 되었습니다. 저의 경우는 노화로 인한 비문증이라기 보다는 망막에 이상이 생기는 망막열공이 원인이 되는 증상으로 비문증을 경험하게 되었기 때문에 오히려 이를 치료할 수 있었다는 점에서 긍정적이였다고 생각하고 있습니다. 안과 검진 후에는 더 주기적으로 관리하려고 노력하고 있습니다.

40대 가장이 되면 여러가지로 신경써야할일과 돈에 대한 압박을 받기 시작하는 시점입니다. 한창 일에 치여 정신없이 살다보니 오른쪽 눈에 망막열공이 발생하여 치료를 해야만 했습니다. 망막열공의 경우 레이저 치료를 통해 구멍을 막아 비문증도 함께 개선할 수 있었씁니다. 하지만 실제 치료 후 느꼈던 느낌으로는 크게 개선되었다는 느낌보다는 심리적 안정이 더 컸다고 할 수 있습니다. 이제부터라도 주기적으로 안과 검진을 통해 더 악화되지 않도록 관리하려고 합니다.

마치며

눈앞에 점이 보이거나 이물감을 느끼는 경우 빨리 안과를 방문하여 검진을 받을 필요가 있습니다. 해당 증상이 비문증을 알리는 신호이기 때문입니다. 비문증을 예방하기 위해서는 파인애플과 영양제가 도움이 될 수 있다는 것을 인지하고 미리미리 준비하는 것이 좋습니다. 이미 비문증을 경험한 상태라면 위와 같은 노력이 필요하지 않을 수 있기 때문에 미리 준비할 필요가 있는 것이죠. 아직 정상적인 시력을 가지고 있다고 할지라도 눈 건강과 관련된 다양한 문제를 사전에 예방하기 위해서라도 안과 정기 검진을 받으시는 것을 추천드립니다.